No quiero más dramas

¡Nooooo me chupes las alegrías!

"No quiero más dramas en mi vida, solo comedias..." Así comienza la nueva canción de Fangoria, Dramas y comedias y la he adoptado como himno personal ante la "gente bajona".

No puedo entender cómo hay personas que, teniendo tanto, no encuentran la felicidad; cuando hay otras que, teniendo menos y más dificultades, irradian felicidad hasta por los poros.

¿Sabes de lo que te hablo? De esa persona que lo único que hace es quejarse por todo, por nada y por si acaso...TODO el tiempo. Como diría papi: "No come ni deja comer; no duerme ni deja dormir." Nada bueno pasa en su vida, cualquier evento es negativo. Su percepción de la vida es un eterno túnel directo al mismísimo infierno y, si hay una luz al final, seguro que es un tren. Su vida es un drama continuo de intrigas y complots en su contra. Si vivieran su propio infierno personal contenido, menos mal; pero lo malo es que quieren contagiar su insatisfacción a quienes le rodean.

Todos conocemos por lo menos a una "gente bajona", y eso es más que suficiente para chuparle las alegrías a cualquiera. No podemos permitir que nos contagien con su negatividad, porque sino, ¿qué nos queda? Sí, necesitan nuestra ayuda y comprensión, pero sin violentar nuestro espíritu y forma de ver la vida. A veces una quisiera tener el poder de contagiar alegría aunque los demás no quieran; pero es muy arduo cuando el otro tiene una coraza impenetrable y piensa que está bien, y es el resto del mundo el que está mal.

A esa persona le digo que no quiero sus dramas en mi vida. El mundo es ya difícil como está, para añadirle problemas sin fundamento ni razón de ser. Quiero de la gente soluciones, energía y alegría para vivir y seguir adelante. Esta vida es un suspiro y hay que buscar ser el mejor ser humano que podamos ser con lo que se nos ha dado. El mundo no es un lugar individual, el mundo es grandiosamente grande y hay que verse dentro de esa perspectiva.

No prestemos oídos a las pequeñeces que intentan ahogarnos con agobios de cada cinco minutos. Veamos el cuadro completo, la belleza de la vida que siempre lleva un par de lágrimas para limpiarnos los ojos y despejarnos los pulmones. Así veremos con claridad el cuadro completo de LA vida.

¿Cómo lidias tú con la "gente bajona"?

 

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Dieta o conciencia

En nuestra sociedad capitalista moderna se reitera casi diariamente en los noticiarios que uno de los mayores problemas sociales y de salud es la obesidad en niños y adultos. Esto no es otra cosa que la cosecuencia lógica de comer sin límites, restricciones y, sobre todo, sin pensar.

No pensamos en muchas cosas a la hora de comer:

• ¿Siento hambre?
• ¿Ya estoy satisfecho con lo que he comido?
• Si alguien me sirve un plato muy grande, ¿Puedo dividirlo para comer lo que realmente me hace falta, o me lo como completo para que no se desperdicie?

¡Y ni hablar del valor nutritivo de lo que nos echamos al cuerpo!

Por otro lado vemos, muy de vez en cuando, las imágenes de personas tan cercanas como en Haití, o tan lejanas como en la India, que mueren de hambre y hasta venden su cuerpo por un trago de agua. No siempre ayudamos, pero siempre nos da una peeeennaaaa.

Además, queremos estar delgados y "bellos". Entonces invertimos nuestro dinero, tiempo y neuronas en dietas vacías que sólo buscan hacer rico a alguien que nos ha hecho creer que no podemos tener un peso saludable por nosotros mismos.

Pues voy a proponer una dieta GRATIS, FÁCIL y SIN EJERCICIOS (al menos, sin ejercicios físicos).

1. Cuando vayas a hacer la compra, lleva una foto o noticia reciente del periódico sobre la crisis de hambruna en algún lugar del mundo. Pégala en el carrito de la compra.
2. Cada vez que vayas a por el paquete de galletas de chocolate rellenas, las papitas de embuste con un montón de grasa, el jugo que lo menos que tiene es frutas (o sea, que contiene solo 10% del concentrado del concentrado del concentrado del agua en donde lavaron las cáscaras de la fruta), y demás artículos de igual calaña...mira la noticia que has pegado en el carrito y piensa si en verdad NECESITAS comprar estos artículos para sobrevivir.
3. En tu trabajo, no lleves dinero adicional al que más o menos gastas en un almuerzo. Así evitarás la tentación de comprar meriendas que violen el pacto que hiciste con tu compra. ¡Y no te hagas trampa llevando la tarjeta ATM o pidiendo prestado!
4. Si en la noche te dan los "cravings" de antes de dormir, abre la nevera y la alacena...¡Ah! ¡Se te olvidó que no compraste nada de eso! Pues, te comes un "slice" de queso, te tomas un vaso de agua, y corre a dormir antes de que te vuelva a picar el hambre.

Beneficios:

• Definitivamente, bajarás de peso.
• Ahorrarás dinero para contribuir con aquellos que no tienen qué comer.
• Enseñarás a tus hijos buenos valores, autocontrol, caridad, y otras cosas que se pueden hacer en su tiempo libre sin tener que abrir la nevera o la alacena.



Cerrado por falta de hambre real

• Tu autoestima aumentará en un 500%.

Te deseo mucho éxito con la "dieta con conciencia".

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